Raih Diskon 65% Sekarang
Pola makan nabati berarti makan lebih banyak sayuran, buah-buahan, biji-bijian, kacang-kacangan, polong-polongan, kacang-kacangan, dan biji-bijian. Anda harus meminimalkan asupan makanan hewani seperti daging, telur, dan produk susu, namun Anda tidak perlu mengecualikan makanan tersebut sepenuhnya. Penelitian telah menemukan bahwa pola makan nabati sangat bermanfaat, karena dapat meningkatkan kesehatan jantung, mengurangi risiko ...
Ambil kode